你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
时间：2025-06-21 16:25:11 来源：网络 人气：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
发表评论
排行
{dede:myad name='right'/}
系统教程
- 为什么Next.js和Nuxt.js发布时间只隔了几小时？
- 为什么 macOS 上国产软件不流氓？
- 为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore？
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
- 有什么快速挣钱的正规路子？
- 为什么macOS软件生态不敌Windows?
- 请问您见过最惊艳的sql查询语句是什么？
- 人社部称个人养老金领取时需缴个税 3%，不区分本金和投资收益，哪些人适合缴存个人养老金？应注意什么？
- Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？
- 请看两段***再回答，你认为：中医到底是不是科学，何以见得？
评论列表（条）